「うつ病」ひとくちMEMO

「うつ」の症状とは・・・？

  • 気分が沈む。
  • 楽しむ事ができなくなる。
  • 眠れない。
  • 食欲がない。
  • 体がだるい。
  • やる気が出ない。
  • 頭がボーッとする。
  • 自信がなくなる。
  • 死にたくなる。

「うつ」を治療しないと・・・？

半数の方は１年以上「うつ」が続きます。

「うつ」を正しく治療すれば・・・？

多くの方が３～６ヶ月で治ります。

「うつ」の治療で大切なことは・・・？

それは、お薬と休養です。

「うつ」になったら・・・？

  • 頑張らないこと。
  • 休むこと。
  • 一人で悩まず、周りに相談すること。
  • そして、正しい治療を受けることです。